Inhoud: tijdens de workshop ‘Creatief mediteren’ ga je oefenen met verschillende creatieve meditatieoefeningen’, waarbij je gebruik maakt van materialen. Je ontdekt of deze actieve manier van ontspannen bij jou past en of je dit kunt inzetten om contact te maken met je gevoel. Ervaar wat creatief mediteren doet voor jou. Er is ruimte om te reflecteren en, wanneer je wilt, te delen over hoe je de oefeningen hebt ervaren. Deze workshop is ook toegankelijk voor mindervaliden.Doel: kennismaken met creatief mediteren, ontdekken of deze manier van ontspannen bij je past en door rust in je hoofd contact maken met je gevoel en te luisteren naar de signalen van je lichaam.Vereiste voorkennis: geenZelfstudie: geenTrainer: een door FAMEUS gecertificeerde trainer geeft de workshop. De trainer heeft zelf ervaring met ontwrichtende situaties. Mogelijk is er ook een ondersteuner of co-trainer aanwezig.
Praktische informatie:
Duur: één bijeenkomst van twee uur. Er is een pauze. Datum: Maandag 13 juli 2026 Tijd: 13.30-15.30 uur .Locatie: FAMEUS Tilburg, Aantal deelnemers: minimaal zes en maximaal tien.Contact:
Heb je vragen over deze cursus?Stuur dan een mailtje naar fameustilburg@ggzbreburg.nl
Reageren (0)
Bekijk alle reacties
Nog geen reacties ontvangen
