Beauty & Wellness

In deze workshop legt de trainer van Fameus de focus op de geluiden, kleuren en schoonheid om ons heen. Door bewust je omgeving te ervaren en stil te staan bij de natuur, kom je beter tot ontspanning.

Tijdens de workshop ‘Creatief mediteren’ ga je oefenen met verschillende creatieve meditatieoefeningen’, waarbij je gebruik maakt van materialen. Je ontdekt of deze actieve manier van ontspannen bij jou past en of je dit kunt inzetten.