Relaties draaien om liefde, maar liefde tonen en ontvangen kan op verschillende manieren. Wat voor de één als een groot gebaar voelt, kan voor een ander slechts een klein gebaar zijn. Dit komt omdat iedereen liefde op een eigen manier ervaart en uit. Dit concept is uitgelegd in het boek "The 5 Love Languages" van Gary Chapman, waarin hij beschrijft dat er 5 verschillende liefdestalen zijn. Door elkaars liefdestaal te leren begrijpen en spreken, kan je een diepere connectie aangaan. Benieuwd naar welke taal van de liefde jij spreekt?
Soms kan je het gevoel hebben dat jouw partner je niet begrijpt of andersom. Wellicht komt het wel doordat jullie een andere liefdestaal spreken. We hebben een korte uitleg van de 5 talen voor je op een rij gezet.
- Woorden van bevestiging en positiviteit
Mensen die deze liefdestaal spreken, voelen zich geliefd door middel van positieve woorden. Denk aan uitingen van waardering, complimenten en aanmoedigingen. Daar bloeien deze personen van op en zullen ze ook regelmatig zelf doen naar jou toe. Zeg bijvoorbeeld hoe goed ze eruitzien, hoe trots je op hen bent of bedank hen voor de dingen die ze doen, hier maak je deze mensen gelukkig mee. Let op negatieve woorden hebben ook veel impact, een belediging komt extra hard binnen.
- Samenzijn met volle aandacht
Voor mensen die tijd en aandacht als hun liefdestaal hebben, draait het allemaal om ‘qualitytime’. Dit betekent niet alleen fysiek samen zijn, maar echt aandacht aan elkaar geven zonder afleiding. Het gaat om actief luisteren, oogcontact maken en samen de diepte ingaan. Plan regelmatig activiteiten in waarbij jullie de volle aandacht voor elkaar hebben, een fijn diner, een lange wandeling of gewoon een goed gesprek zonder afleiding. Goede tip; ben je in contact met een persoon die deze liefdestaal spreekt, leg je telefoon aan de kant en focus.
- Cadeaus
Iedereen vindt een cadeautje op zijn tijd wel leuk. Maar de mensen die deze taal spreken, voelen zich het meest geliefd door het geven en ontvangen van geschenken. Het gaat hierbij niet om de materiële waarde van het cadeau, maar om het gebaar dat erachter zit. Het laat zien dat je aan de ander denkt en dat je moeite doet voor de ander. Als we aan cadeaus denken, zijn we geneigd aan grote ingepakte pakjes te denken, maar dat hoeft niet. Je kan al denken aan zijn/haar favoriete snack meenemen voor jullie filmavondje of een zelfgeschreven briefje als verrassing achterlaten op het bed. Doet jouw partner dit regelmatig? Wellicht is dit dan zijn liefdestaal.
- Hulpvaardigheid
Mensen die "dienstbaarheid of hulpvaardigheid" als liefdestaal hebben, voelen zich geliefd wanneer hun partner dingen voor hen doet om hen te helpen of te ontlasten. De mensen die deze liefdestaal spreken zijn altijd actief bezig en staan altijd voor hun geliefdes klaar. Ze lopen zichzelf soms voorbij omdat ze de ander zo graag willen helpen. Heb je een relatie met dit type dan is het belangrijk om al met kleine handelingen dit te laten merken, zoals het opruimen van het huis, helpen met taken of een klusje doen zonder dat ze erom hoeven te vragen.
- Fysieke Aanraking
Als laatste type hebben we de liefdestaal die te maken heeft met lichamelijk contact. Deze persoon voelt zich geliefd wanneer hij/zij wordt aangeraakt, er affectie is. Denk aan knuffelen op de bank, hand-in-hand lopen op straat of seks. Wanneer er fysieke afstand plaatsvindt, kan dat voor deze persoon voelen als afwijzing.
Welk type ben jij en welk je partner?
Nu je de vijf types begrijpt is het handig om uit te zoeken welke primaire liefdestaal jouw liefdestaal is. Wat waardeer jij het meest in een relatie? Wat doe ik altijd zelf om iemand gelukkig te maken? Welke acties van mijn partner doen mij het meest goed? Wanneer voel ik mij het meest geliefd? Het kan zijn dat er meerdere bij je passen, maar denk eens goed na welke het beste bij jou past. Mocht je het moeilijk vinden zijn er online testen te vinden om hier achter te komen. Tip: laat je partner dan ook gelijk een testje doen, dan weet je gelijk of jullie op één golflengte zitten.
Het begrijpen van de vijf talen van de liefde kan een groot verschil maken in je relatie. Het leert je dat liefde niet altijd op dezelfde manier wordt geuit of ontvangen. Door te ontdekken welke taal jouw partner spreekt en ervoor te zorgen dat je deze taal regelmatig ‘spreekt’, kan je de band tussen jullie versterken en je relatie nog mooier en liefdevoller maken. Welke liefdestaal past bij jou? Laat het ons weten in de comments.
